عن جابر -رضي الله تعالى عنه- قال: سمعتُ رسول الله -صلى الله عليه وسلم- يقول:
" عليكم بالٲثمدِ عند النوم؛ فإنه يجلو البصر، ويُنبِت الشَّعر .
" ["الصحيحة" (724)].

والهدي النبوي في ذلك:
" كان -صلى الله عليه وسلم- يكتحل وِترًا " .‏
["الصحيحة" (2746)].

وكيفيته:

عن أنس -رضي الله تعالى عنه-: " كان -صلى الله عليه وسلم- يكتحل في عينِه اليُمنى ثلاث مرَّات، واليُسرى مرتين .‏
*" ["الصحيحة" (633)].




sk~m : hgh;jphg uk] hgk,l